长期失眠会猝死吗?常见危害有哪些
失眠对人体的危害性极大,人们在出现失眠后,也要对失眠的常见危害进行了解。那么,长期失眠会猝死吗?常见危害有哪些?
长期失眠会猝死吗?
长期的失眠导致人体神经功能的失调,从而导致人体内部的阴阳失衡,不仅影响正凡人的寿命,还影响正常的健康,导致诸多并发症的出现,但不至于导致死亡。
长期失眠的危害:
1、导致健忘症:长期失眠将使人体的记忆力退化,患者常常表现为做事丢三落四,刚刚想说的话,一下子就忘了,严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症,但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发:现代医学表明,睡眠时间的长短与脱发有明显关系,而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此,经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症:失眠和抑郁之间有着密切的联系,许多抑郁症患者都有失眠的经历,而长期失眠也有可能引发抑郁症。