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腋臭手术后能吃芹菜吗,怎么做味道更好?

  腋臭是现在的常见病,腋臭会给人的身体带来很大的压力,所以在必要的时候建议选择手术治疗,但是腋臭的患者在做完手术以后,饮食方面可以吃芹菜,因为芹菜的营养价值高,青青脆脆的,入口非常的香醇。

  芹菜炒香干:


  原料:


  芹菜、香干。


  做法:


  1、香干洗干净切丝待用。

  2、芹菜叶子去掉,切段洗干净。


  3、锅中烧水,水烧开加点盐和点油把芹菜倒入锅中焯水,水开后就可以捞出来了。这样焯水使芹菜颜色比较漂亮而且都提出蔬菜里的鲜度。

  4、锅中底油,放葱花,姜片爆香一下。倒入香干,加点盐,酱油爆炒一下。


  5、倒入焯过水的芹菜,加点盐爆炒一下。时间不要炒的太长,因为芹菜已经焯过水了,大火炒个2到3分钟,加点鸡精就可以起锅了。


  芹菜木耳炒肉丝:


  原料:香芹、木耳、胡萝卜、猪里脊。


  调料:盐、鸡精、料酒、糖、酱油、生粉。


  做法:


  1、香芹去叶切段,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油(可以给肉丝上点色)、生粉充份拌匀,腌制十分钟。


  2、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散,炒至肉丝一变色即起锅备用。


  3、洗净锅,重新倒入少许油,七成热时依次倒入胡萝卜、木耳、香芹,放入适量盐,炒匀,放入炒好的肉丝,迅速炒匀即可出锅。


  小提示:做小炒,动作一定要快,以保肉质鲜嫩。


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