狐臭具有年龄特点，一般来说，新陈代谢旺盛的年轻人发病会比较严重，而到了老年以后症状会减轻。这也给青壮年的工作和社交造成了很大困扰，给人的身心健康带来很大影响。有的人因为本病长期得不到根治，会变得抑郁，焦虑，心情很差。下面我们就来为大家介绍一些怎么去狐臭味的小妙招，希望可以帮到大家。

　　1、保持清洁：一般狐臭在夏季出现比较明显，因为天气炎热的原因，导致人体大量出汗，在腋下流出的汗便是狐臭的源头。如果在夏季还需要做一些体力活，那么就应该经常冲洗，每天可以选择2-3次的冲洗次数，把身体的异味全部清洗掉。

　　2、牙膏驱味：牙膏本身就有杀菌的功能，可以有效消除我们的口臭，当然也能清除部分狐臭。选择薄荷型的牙膏，每天早上用清水清洗一遍腋下后，再使用少量牙膏涂抹至腋下，大概10-20分钟左右，再用清水清洗干净。因为牙膏本身的气味也很大，如果不把牙膏清洗干净，就会闻到牙膏的味道。

　　3、刮除腋毛：腋下出汗时，往往会残留在腋毛上，从而导致臭味不断的原因。适当选择刮除腋毛，可以有效防止汗液留在腋毛的情况。不过在刮除腋毛前必须要考虑清楚，因为腋下皮肤较薄，在刮除中很有可能伤到皮肤。另外，在腋毛再生时，由于短而硬的原因，会扎痛腋下的皮肤。

　　4、注意饮食：狐臭严重者，必须禁忌相应食物的摄入。比如腥辣食物就不宜多食，食用辣的食物会导致体内发热，从而引起大量出汗排解体内分泌物。腋下恰恰是人体热量最集中的地方，那么排解物就很容易从这里排除。在狐臭多发季节，尽量食用清淡食物，保持身体热量不被上升。

　　5、鲜姜蘸酒：“姜”本身就是一种可以散热驱寒的植物，加上酒精的作用下，可以有效把姜的成分渗透出来。主要把姜切成一小片，然后将40-50度的酒倒入碗里，再把姜放到碗里，然后拿起来涂抹至腋下。因为酒的度数太高所以不宜放太久，放入在几十秒时间即可。酒精可以灭菌，姜可以散热，所以效果还是蛮不错的。

　　6、外用药水：现在有很多去除狐臭的药水，一般情况不会对身体造成影响，但是不排除对皮肤的伤害。所以在使用这些药水时，必须做好相应的心里和应对准备。如果你认为购买这些药物比较尴尬，那么可以选择在网上购买，但承担的风险也相对会更大。

　　7、香水掩盖：如果工作的原因，有时无法完成相应的去狐臭方法，那么只能采用最简单也有效的香水掩盖了。为了避免被别人闻到，所以每天携带一瓶香气较浓的香水，当发现香水气味慢慢减退时，便拿起香水在腋下进行喷洒，达到消除异味的效果。

　　注意事项

　　切勿轻信歪门偏方，特别是需要口服的药物，很有可能狐臭去不了，疾病缠满身。