在日常生活中狐臭是一种非常令人苦恼的疾病，尤其是到了夏季狐臭的味道会变的更加严重，除了国内国外也有很多人患有狐臭，国外人体质与国内人体质不同，国外人群狐臭会比国内人群味道更加严重一些，应该及时治疗。

　　国外人患腋臭的太多了，现在在中国的外国友人也越来越多了，我们发现，他们之间有大半都有腋臭，为什么西方人有腋臭的那么多？ 西方人大多数都有腋臭，不过西方人称之为体味，而且他们喜欢吃洋葱，大家知道吃了洋葱之后，那气味好远就能闻到。为什么西方人有腋臭的那么多？

　　中西方饮食差异也是引发狐臭产生的原因之一。 据研究，西方狐臭人数多的主要原因是由于他们自身的饮食习惯，西方人比东方人喜欢吃肉，他们把酒就当水一样喝，喜欢抽雪茄，而且烟瘾相当大。烟，酒，肉这三样，这些东西都是在治疗狐臭的过程中严禁吃的食品。

　　这样一来西方人容易患狐臭是有原因的，而且对于他们来说，想要治疗好狐臭也有一定的难度，索性也就不治了，这也就是为什么在西方国家有的狐臭的人多的原因了。中国、日本等东方国家的人饮食是比较讲究多吃蔬菜的，对于营养搭配是很有研究的，所以身上的体味也就少了。因此中西方的饮食差异是造成狐臭产生的原因之一。

　　所以，患有狐臭的人应该减少使用厚重油腻的肉食，经常使用海鲜的人也应该尽量减少，这样可以避免狐臭的加重，在西方由于人体的体味普遍比较重，因此腋臭在西方属于一种正常的体味，大家没有觉得很奇怪，而在东方，只要谁身上的体味稍微重一些，就会被认作是一种疾病，所以说，咱们东方人患了狐臭后危害比西方人要大。

　　狐臭不宜食用的食物

　　1、油炸和垃圾食品

　　狐臭偏爱油性分泌过旺的青年男女，垃圾食品 含有激素，这些都对狐臭的治疗起不到帮助的作用，反而会加重狐臭。

　　2、油腻的食物

　　油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油 脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。

　　3、坚果类食物

　　坚果类食物中含有大量的油脂量，过量的油脂也会 造成难闻的狐臭，所以狐臭患者应当尽量避免食用。

　　4、高糖高脂肪性食物

　　高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而 蛋白质对于细菌的生长有帮助，会给它们提供养料，因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类，这些肉类中含有较多含量的蛋白质，而且这些食物本身具有一定的味道，如果狐臭患者 大量食用，会加重狐臭。因此狐臭患者应该尽量避免食用这些红肉， 而用白肉（如鱼肉、鸡肉）代替红肉。

　　5、辛辣刺激性食物

　　辛辣的食物会刺激汗腺分泌，这样一来，等于 打开了狐臭的源头，气味怎能不重？辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、 花椒、葱姜蒜等等，不要误入大蒜排毒，就可以减轻狐臭的错误理解中，这样是错误的想法，只会加重狐臭。